濠叔隨筆

　　每個週六的清晨，都是北大幸福組台大幸福跑的快樂時光，

八月最後一個周末，還邀請到經常出現馬場又總是攝影師焦點的原住民「布農妹」，

〈▲她孫子已經 7 歲了，祖母級的她還完成 80 公里超馬，完登二十多座百岳〉

在跑後的幸福早餐分享會上，直白的道出她如何讓攝影師聚焦秘訣，也跑出個人美美的另類馬拉松。

〈▲這還真是一場另類的跑馬經驗分享〉

　　我當天幸福慢慢跑了 12 公里，

〈▲跑後台大先簡單沖沖汗水〉

▼再換個衣服去幸福早餐分享會，

〈▲台大對面肯德基三樓，周末早上八點固定是幸福包場分享會〉

分享會後搭捷運到內湖，享受一人獨遊的周末快樂登山趣。

〈▲內湖金面山剪刀石〉

　　在台北市區內登山，以公車、捷運、U-Bike 混合使用最為方便，在大台北地區一連串的山系中，可以選擇從不同登山口出入，或獨取一座山頭、也可以選擇連走好幾座山頭，不想走時就下山，完全沒有要回頭取車顧慮及困擾。

　　▼當天搭捷運從內湖環山路一段 136 巷金面山登山口啟登，

〈▲捷運文湖線到西湖站，步行到入山口〉

預計走金面山步道、大崙頭尾山步道、台北小溪頭步道的碧溪步道，下到至善路三段搭公車，

▼從金面山步道下望內湖及遠方的 101 大樓，清晰在望，

▼金面山步道下的「華山亭」，正呼應山頂上的「論劍亭」。
​​​​​​

　　金面山是我常走的台北郊山，我這趟捨登頂，

〈▲金面山剪刀雙峰〉

▼直接從華山亭後的山腰山徑往大崙尾山步道，

〈▲不往論劍亭，直接往大崙尾山步道〉

▼這條山腰山徑平緩好走，又清淨無人，走起來很舒服，

▼約 15 分鐘會合從金面山頂北下的步道，續依指標往外雙溪方向，

▼山徑清晰，因逢周末，沿路遇多組遊客從外雙溪方向上山，

▼從岔路口行約五分鐘，遇陡下坡，

▼在坡底穿過橫越步道上方的樹枝，

▼有簡易健身設施小運動廣場，

▼經過鐵架搭建，山友泡茶休憩的涼棚前，

▼來到北縱走（從捷運關渡站上到竹仔湖、擎天崗、風櫃嘴，再下到大湖公園站）的劍潭支線，

〈▲北縱走劍潭支線是從內湖碧山巖到圓山劍潭公園〉

這條路上的登山客明顯增多，原本的山徑不但變寬，也改成鋪石路面，

▼續走五分鐘，路邊坡道上有洗手間，有水可沖洗，

▼再前行，很快就上到金龍產業道路，

〈▲步道口有「金面山步道金龍產業道路登山口」字樣標石，

▼從金龍路離開金面山步道。

〈▲周末金龍路經常有車子通過，要注意〉

▼順方向前行，跨過馬路，左邊上登階梯，再回樹林間金龍路截彎取直的步道，

〈▲步道邊搭有山友休息涼棚〉

▼15 分鐘後再次回到上端的金龍路，

▼同樣跨過馬路，路邊有指標往大崙頭山，

▼這裡是大崙頭尾山的南面登山口，

從南面登山口路邊石階入山，進入大崙尾山步道，這一路來就完全沒有人跡，唯我獨行了；

▼蜿蜒緩上的山徑，進入一整排密密麻麻綠竹林的世界，

▼大崙頭、尾山是內湖最高山峰，受風櫃嘴灌進來的東北季風直接吹襲，造成竹林朝西南方傾斜景象，

▼循石階梯緩步向上，走過漂亮的竹林，

▼山徑邊看到「往大崙尾 600 公尺」的木樁，

續走 8 分鐘，來到打印台小廣場，

▼大崙頭山（小百岳）及大崙尾山正在廣場的兩個相對方向（兩座山中間隔著萬溪產業道路），

〈▲感覺這廣場應該是兩座山峰的鞍部〉

看了一下兩邊的距離，再看時間已經是傍晚五點，大概再有一個小時就天黑了，決定先從大崙尾山開始，

〈▲往大崙尾山走環狀步道，我從左側山徑上▼右側山徑下〉

〈▲大崙尾山方向，左右兩條均可抵達〉

當時考慮要在天黑前連趕兩座山頭會太辛苦，而且肯定要摸黑下山，

​​​​​​〈▲左行泥土路徑上山較陡，約 12 分鐘上到大崙尾山頂平台〉

我如果先走了大崙頭山，下次要再來走大崙尾山的動力會小很多，

​​​​​​〈▲山頂平台範圍寬廣，一眼就可望見兩座涼亭〉

如果留大崙頭山的小百岳沒有走，我肯定會再次回來造訪，

〈▲大崙尾山編號 1073 三角點就在古典六角大涼亭旁邊〉

再者若天黑後景觀不佳反而糟蹋了小百岳。

​​​​​​〈▲小徑底小涼亭，展望不佳〉

▼來到山頂的山友山屋，

▼山屋旁平台上望遠景、賞夕陽、吃水果點心，

〈▲正好兩位山友請我幫他們拍照，也主動幫我拍夕照〉

▼視野遼闊，一眼望盡陽明山、大屯山系，

天色漸暗，沒有久留，取另側環形下大崙尾山。

〈▲步道旁漂亮奇特的樹根包覆整顆山岩〉

回到打印台小廣場，繼續下行三分鐘，就到達碧溪產業道路登山口，

登山口旁有公車站牌，但我看指標到至善路三段才三公里下坡，就沒有在這裡等公車，

​​​​​​〈▲碧溪產業道路登山口出大崙尾山步道〉

▼馬路對面碧山路口有往白石湖指標，也是往大崙頭山的方向，

▼我往至善路方向下行五分鐘，經巨木瞭望台

〈▲天色已晚未停〉

▼轉進小溪頭步道的碧溪步道段續下行，

〈▲圖中下方碧溪步道基本上沿碧溪產業道路邊而行〉

小溪頭環狀步道分碧溪步道、自然步道及森林步道三部分，

步道路況良好，現在是很熱門的市民健身步道；

▼從登山口下行 20 分鐘，來到石頭厝太陽廣場，

▼廣場旁有看起來很新的老石頭屋，

〈▲依據原地原始建物以原建材重新組合近百年的老屋〉

▼下到至善路時已經晚上六點半了，搭公車下山時已天黑了，

天邊的晚霞還很漂亮呢！