趕在颱風前的周末，Lisa 從台中上來，也約了惠心帶著他多倫多暑假回來的小兒子同上陽明山，走小百岳七星山主峰及東峰步道，
〈▲編號 002 號小百岳，也是台北市第一高峰 七星山主峰〉
我原本打算搭公車上山，但惠心說她自己開車在劍潭捷運站接我們直上小油坑遊客中心停車場比較方便。
〈▲小油坑遊客中心〉
在陽明山國家公園內並沒有叫陽明山的單獨山峰，而是泛指七星山、大屯山、小觀音山、紗帽山等火山群涵蓋的整片山域，
〈▲左邊平頂的是編號 001 小百岳的大屯山，右方山頂有電視及廣播發射台的是小觀音山，山谷盆地是竹子湖〉
在 250 萬年前及 70 萬年前，曾經有兩次大規模的火山爆發，
▼造成萬千年來陽明山上持續噴著硫磺地熱的山谷，
▼這些火山的活動，形成如今陽明山上的地熱，以及小油坑、大油坑、夢幻湖、冷水坑、竹子湖等這些火山噴發後所造成堰塞湖遺址的特殊風貌，
▼到現在陽明山公園內還可看見許多流氣孔、噴氣孔及溫泉等火山活動。
〈▲滾沸的溫泉出水口〉
▼ 0:00 登山口出發，
▼步道開始走在箭竹叢中，
▼大概颱風之前，天氣清朗，我最近幾次上陽明山都沒有碰到這種好天氣，
〈▲好天氣的周末，登山同好就很多〉
早在 17 世紀，就有西班牙文獻記載這裡盛產硫磺，
〈▲ 0:19 經過步道邊地熱區〉
早年當地北投社原住民就有硫磺交易紀錄，也讓他們有較好的富裕生活，
清朝官府擔心賊寇藏匿樹林裡面竊取硫磺，所以會定期的放火燒山清除樹林，
〈▲步道經過滿地硫磺，空氣中也充滿硫磺氣味的惡地〉
▼這也是至今陽明山區有大片草地沒有樹林覆蓋的原因。
〈▲充滿硫磺氣味的惡地及沒有樹林覆蓋的小山頭〉
1927 年日據時期，民眾在台灣日日新報投票選出「台灣八景十二勝」，
〈▲ 0:44 經過觀景台，遊人太多未上〉
草山（日據時期陽明山舊名）當時就獲選為臺灣十二勝之一，日本人稱草山為「臺灣的箱根」。
〈▲ 1:02 登頂台北市的最高峰七星山〉
▼當天的七星山頂人多的就像菜市場，
▼就連山頂木樁地標，打卡拍照都要排隊等二十分鐘，
〈▲狀似姊弟的母子〉
▼Lisa 上次登頂應該是十年以前的事了，這趟為小百岳紀錄補拍相片，
〈▲山頂一等衛星控制點及一等三角點基石〉
▼這趟也是我第一次跟惠心登山，會跑步的跑友體力都好（看來她今年全馬可以破四小時了）。
▼排隊拍完照，主峰人多我們續往東峰，
〈▲ 1:27 經過苗圃上來的岔路口〉
「七星山主、東峰登山步道」在 2019 年的健行筆記入選為台北市第一高票最有人氣的登山步道，所以東峰是一定要走的，
〈▲回頭看通往七星山主峰的步道上都是人潮〉
▼陽明山頂原來有火山噴發口，但百萬年間氣候的侵蝕，讓火山口四周形成了標高 1,106 公尺的東峰，
〈▲ 1:37 登頂七星山東峰山頂三角點〉
另外還有 1,088 公尺的南峰、1,065 公尺的北峰、987 公尺的西峰、943 公尺的西北峰、968 公尺的北北峰及 759 公尺的南南峰等七個大小不一的山頭，
〈▲七星山東峰山頂，立有編號 1104 號三等三角點基石〉
因為這些山頭的分布形狀有如天上的北斗七星，故取名七星山。
下東峰，大家商議不走回頭路，續往冷水坑方向，
〈▲這一側俯望整個台北盆地，景觀更是漂亮〉
下東峰山頭不遠處的一塊岩石上，大家拍照玩的不亦樂乎，
小帥哥等得不耐煩自己先往下山的路走了。
▼石階梯步道一路往下，望向下方的七星公園涼亭，
▼步道會經過的兩層樓涼亭，
▼ 2:23 經過教育廣播電台，
▼惠心跟小帥哥已經在吃午餐飯糰等我們了。
▼ 2:34 下望山腳下的冷水坑遊客中心及停車場，
〈▲還可望見續走台北大縱走第三段的菁山吊橋〉
▼ 2:47 下抵冷水坑登山口，
由於當天太熱、太曬，我們就不續走，結束當日遊程。
〈▲登遊軌跡圖〉
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