午餐後離開小鎮卡萊爾，沿來時原路回到蘇格蘭北返，相同的休息站停車休息。
傍晚時分來到一度是蘇格蘭王國的首都與政治、商業與工業中心的城市 史特靈 Stirling，
〈▲網路市區圖〉
〈▲晨跑拍的手機照〉
但現在它已失去了重要性，成為蘇格蘭最小的城市，人口五萬都不到。
“史特靈 Stirling”
我們先停車在史特靈橋漫步拍照，
〈▼坐觀古橋影，緬懷古人憂〉
※史特靈橋之役
蘇格蘭獨立戰爭中發生在這座橋上的一場戰役。
1297年9月11日，在史特靈近郊、橫跨福斯河的史特靈橋上，威廉·華勒斯（William Wallace）與安德魯·莫瑞（Andrew Moray ）所率領的七千民兵步兵軍隊奮勇擊敗了英格蘭、威爾斯、蘇格蘭兩萬鐵騎聯軍。
1995年由梅爾吉伯遜自導自演的電影「英雄本色」(Brave heart) 的故事就是在史特靈發生的，根據十三世紀末的歷史改編而成。
也將史特靈橋之役包含在劇情之內（影片中戰場是平原，與史實橋樑不符）。
古橋目前仍舊扮演著自行車及行人通行橋樑的腳色，
回想當年千軍萬馬在此征戰廝殺，「可憐福斯河邊骨，都是春歸夢裡人啊！」
古時的戰場，成了現今觀光的標的；笑談間，千古事。
〈▲清晨的晨跑，再度跑來橋邊〉
※史特靈城堡
〈▲網路圖片〉
▼是一座落於史特靈城堡山（Castle Hill）之上、三面有峭壁的要塞城堡建築，
▼清晨我從山腳下沿登山道上城堡山，
▼田園草地上吃著草的犛牛，
▼登山道邊有許多說著故事的樹幹木刻，雖然刻的不怎樣，但有趣。
史特林城堡(Stirling Castle)是十五世紀時斯圖亞特王朝(Stuarts)所建，十六世紀時為了保護出生六個月就登基的瑪麗女王不受英王亨利八世的攻擊，特別加強了防禦工事， 所以除了城堡的大門城牆之外，最外圍還有修築另一道防禦的外牆。
自古以來便是蘇格蘭重要的軍事要塞及古戰場，被稱為「蘇格蘭的一枚胸針」，歷史上從未被攻破過的城堡。
城堡需要購買門票才能進去参觀，我們到達時參觀時間已結束了，就只能城堡外面看看。
〈▲城堡大門已關〉
門口這位戴著皇冠的雕像則是羅伯特•布魯斯(Robert Bruce)，他是蘇格蘭歷史中重要的國王「羅伯特一世」，
他是繼威廉•華勒斯之後繼續領導蘇格蘭人打敗英格蘭軍隊，確保王國的獨立。
▼另外一邊應該是軍人烈士紀念雕像，下面還篆刻了許多名字。
城堡下望視野遼闊，對面山頭的克雷格修道院建了一座著名的華勒斯紀念塔(Wallace Monument)，
在英雄本色影片的最後，威廉•華勒斯呼喊的「Freedom」正是蘇格蘭人所要爭取的權利。
〈▲華勒斯紀念塔的日出〉
在史特靈市區有非常多值得細逛的老建築物，我們打尖的酒店就在老市區中間，同樣是棟有歷史有故事的老建築物，
傍晚及清晨都有跟阿咪酒店四周及老城走走。
〈▲酒店最早為修道院〉
〈▲酒店主要出入口〉
〈▲後來改為學校及圖書館〉
〈▲酒店中庭〉
〈▲酒店接待大廳外牆上的日晷〉
〈▲1891成立有850個學生的學校〉
〈▲鐘樓前有華勒斯雕像〉
〈▲▼晚餐的餐廳〉
▼在城區裡有看到我原本參加馬拉松賽事的布條，
老城範圍不大，但可細看的東西還真多，因為有它的歷史痕跡。
〈▲▼老城監獄，現在的遊客中心〉
〈▼老城監獄後牆〉
〈▼老城醫院〉
〈▲300多年前為建城工人宿舍、軍人營房，現為酒店的白屋〉
清晨再上古堡，碰到海浪晨跑回來，古堡已開門營業了。
▼1567年James四世在此加冕的教堂及墓園。
▲▼城堡邊上的主教堂墓園，也能成觀光景區，
清晨四點半不到就出門晨跑，因為想早點回酒店，還可陪阿咪附近走走，
〈▼史特靈車站的晨曦〉
▼跑進無人的火車站，
〈▲掛著歡迎字樣的月台〉
跑過史特靈橋邊的鐘塔，
沿福斯河邊都還記錄著從1696年這裡有民居住開發開始，
每一個時段在這裡發生的故事，
▼直到2009年，就如刻文中最後所述“人來、人往，逝者如斯夫，不舍晝夜”。
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