濠叔隨筆

　　澳門馬拉松自 1981 年開始，到今年已經是第 32 屆了，但規模不大。
過去兩年參賽全馬的選手只有一千人，但大會規定賽時 ５ 小時，途中還有兩處截止點，所以完賽選手歷年都不到 750 人，而且絕大部分是外國選手；
前年最扯，完賽的澳門選手只有 47 人，今年完賽選手全部 627 人，其中澳門 150 人左右。
由於獎金不錯，許多外籍高手會來參賽，今年前十名除第 6、7 兩名是來自北韓外，其餘都來自肯亞，冠軍成績 2：12：43，成績比額外增加獎金快 6 秒，獎金可多領美金一萬元，總共可以拿三萬五千美金。

　　去年的比賽發生大烏龍，跑在前面的外籍選手一出體育場就跑錯方向，有人甚至多跑三公里，引發許多抱怨（國手張嘉哲好像也有來參賽，也因此棄賽）。

　　▼這次阿咪及女兒傳媺帶外孫花生醬陪我一起來，

▼這也是花生醬第一次出國，

▼我們住澳門威尼斯人酒店 Venetian，

飯店距離馬拉松的會場不是太遠（大約兩公里），不需要搭車。

　　▼下午先往位在奧林匹克運動館的會場領號碼牌，

▼現場人數不多，很快就完成報到手續。

▼大會還送選手紀念錶，

會場沒有 EXPO 展售，但有一個小攤位賣大會紀念品，
▼我買了一件帶帽外套，還不錯，內裡有一件可分離穿的背心。

其實對外籍選手最貼心的是會場提供的免費網路，不但起跑時可用手機抓地圖，還可讓等候的親友立刻查選手已經跑過哪些定點了。

　　禮拜天清晨三點半就起床了，吃些麵包，著裝整理好四點一刻出門，外面氣溫十六、七度，看氣象報告整日晴天，會是跑馬的好天氣。
小跑到會場微出汗，正好完成暖身。

　　我沒有寄放衣物，調好手機直接進入會場，

▼才進管制區就聽到跑友林德義大哥叫我，他這次也是全家來，

他兒子 JASON 報全馬，目標訂在破三小時，媳婦報半馬。

　　我原本這次目標訂四個半小時完賽，為兩個禮拜以後的台北富邦馬作準備，所以要以不受傷為原則。

〈▲德義穿著我們上次一起去跑柏林馬拉松的背心〉

我明年進入 65 歲組，今年大概是我最有機會取得波士頓馬拉松門票的時候，德義得知我意圖，分享經驗說澳門馬也是 AIMS（國際馬拉松協會）波馬認可的比賽，他去年跑波馬還碰上爆炸事件。

於是我臨時起意，這場先試著跑進波士頓馬拉松 65 歲組 4：10 的報名門檻再說。
我來時忘了帶 POWER GEL，德義兄立刻分一包給我，原先他設定的目標也差不多，我們大概可跑在一起。

　　五點整全馬起跑（半馬五點半起跑），參賽選手只有一千人，

很快就通過起跑線，而且一路順暢沒有阻擋。

　　德義和我跑在一起，每公里都有清楚里程標示，我們也維持在 5：30 到 5：40 之間，併肩聊天到 15 K，德義就一路跟在我後面，
▼到 17K 跑上跨海西灣大橋，

橋長連引道三公里多，橋上坡陡風大，這橋去回要跑兩次，
▼在大橋上正好看到旭日東昇，好美的景色，還是忍不住停下腳步拍照，

▼拍照時看到德義跑過，趕緊幫他拍一張。

　　過了西灣大橋就踏上澳門了，但並沒有跑入澳門市中心（可能路窄又坡度起伏，再加遊客人多有關），沿著海邊孫逸仙路跑兩公里多原路折返。

全程路邊觀賽加油的啦啦隊寥寥可數，裝扮跑的選手也很少，大家都安靜的跑步。
可能受去年烏龍事件的影響，今年交通管制很好，服務人員也多，每五公里有水站供應水及運動飲料，兩水站中有海綿站也有飲水供應，但全程沒提供食物，回到終點也只是香蕉及巧克力餅乾。

　　除了上下西灣大橋，大致都還能維持每公里 5:30 到 5:50 之間，

跑過 35 公里停下上洗手間，並沒有感覺撞牆也覺得狀況還好，有想衝一下拼破四，但怕受傷划不來，穩穩的跑，進 4:10 門檻不是問題。

　　跑回奧林匹克體育場，衝向終點線 4 小時 7 分 49 秒，跨過波士頓馬拉松 65 歲組報名門檻。
▼完賽除了有獎牌，

還有質地很好的大毛巾及Ｔ恤，

才進休息區就看到德義跟著進來高喊：「濠哥恭喜！拿到波馬門票了！」

〈▲場內寄物區〉

他跑 4：08，兒子 JASON 破三小時、媳婦半馬 1：57 都超厲害！

　　澳門馬雖然沒有大比賽的嘉年華，也沒有跑過主要澳門市區，當地居民沒有太多參與感，但對跑者來說還是相當不錯辦的很成功的賽事！